KONTROLLERNA
Vätskekontroller är belägna vid punkter där Skogsmaran passerar i närheten av allmän väg.
|
HELA |
HALVA 21 km |
11 km | ||
| Kåsjön (mellantid) |
10 km | — | — | (vatten, sportdryck) |
| Härkeshult (mellantid) |
18 km | — | — | (vatten, sportdryck, banan) |
| Härsjödamm (mellantid) |
24 km | 5 km | — | (vatten, sportdryck, banan) |
| Härskogen | 30 km | 10 km | — | (vatten, sportdryck, cola, banan, chips, godis, saltgurka) |
| Gransjöås (mellantid) |
35 km | 15 km | 5 km | (vatten, sportdryck, cola, banan, chips, godis, saltgurka) |
| Dalavägen | 36 km | 16 km | 6 km | Godis |
SPORTDRYCKEN
Umara är det lokala nutritionsföretaget här i Göteborg som grundades av Biomedicinarna Tommy och Simon för 5 år sedan. De har sedan dess fortsatt sitt nörderi inom optimering av energiprodukter för uthållighetsidrottare. Utöver produktutveckling driver de även podcasten Prestera Mera som är en av Sveriges i särklass nördigaste podcasts när det kommer till prestation och uthållighetsidrott. Klart värd att prenumerera på och ta gratis kunskap ifrån.
Du kan även besöka deras butik på Hisingen, eller någon av deras återförsäljare, t.ex Löplabbet inne i centrum Göteborg om du vill prova produkterna före start.
Podcast – https://www.presteramera.com/
Om Umara – https://umarasports.com/om-oss/
Podcast – https://www.presteramera.com/
Om Umara – https://umarasports.com/om-oss/