PM löpning

Information om löploppen
HELA och HALVA SKOGSMARAN lör 29 sep 2018

Informationen nedan är uppdaterad 21 sep 2018.

Obs! Särskild information gäller för VANDRINGEN.
Skogsmaran english version running 2018

Tävlingen är sanktionerad av Svenska Friidrottsförbundet och genomförs enligt gällande regler för långlopp. Varje tävlande deltar på egen risk.

Tider

  • Uthämtning av nummerlappar med chip från kl 08.00.
  • GEMENSAM START hela loppet, Skatås kl 09.00
  • GEMENSAM START halva loppet, Härryda IP kl 10.00
  • Passeringstider registreras vid Härsjödamm och Gransjöås.

Maxtid för hela Skogsmaran – 8 timmar.

Anmälan

Anmälan är definitiv och ej återbetalningsbar – därför rekommenderar vi Folksams Startklar försäkring. Försäkringen gäller i 1 år vid alla svenska långlopp och innehåller även en olycksfallsförsäkring. Med din anmälan godkänner du att ditt namn, hemort, förening/företag, startnummer, ålder, bilder, starttid och måltider publiceras på internet eller andra medier.

Efteranmälan – i mån av plats

  • Efteranmälan för HELA Skogsmaran vid start i Skatås – kostnad 700 kr.
  • Efteranmälan för HALVA Skogsmaran vid Härryda IP – kostnad 500 kr.

Hämtning av nummerlapp med chip

1.   Löplabbet, Östra Hamngatan 7 i Göteborg onsdag 26/9 – fredag 28/9, kl 10-18. Du erbjuds vid hämtningstillfället 25% rabatt (15% på elektronik, går ej att kombinera med andra erbjudanden).

2. Hindås stationshus fredag 28/9, kl 19-20

3. Vid start (kom i god tid)

Ange gärna en kontaktperson på baksidan av din nummerlapp.

Omklädning

  • SKATÅS – Nedanför Motionscentralen, markering med Skogsmaranflagga.
  • HÄRRYDA – Klubbstugan vid parkeringen.
  • MÅLGÅNG HINDÅS – Omklädning och dusch vid Hindås skolas gymnastiksal nära målområdet.

Väskor och ombyte

Möjlighet till inlämning av väskor finns vid start. Märkning sker med startnummer. Väskorna transporteras för uthämtning vid mål i Hindås.

Banmarkering

Vildmarksledens ordinarie märkning gäller. Kompletterande märkning och vägvisare kan förekomma. Vi snitslar med svart/gula band.

Vätskekontroller

Fem kontroller är belägna vid punkter där Skogsmaran passerar i närheten av allmän väg.

HELA, cirka km HALVA, cirka km
Kåsjön 10 km (vatten, sportdryck)
Härkeshult 18 km (vatten, sportdryck, banan)
Härsjödamm
(mellantid)
24 km 5 km (vatten, sportdryck)
Härskogen 30 km 10 km (vatten, sportdryck, cola, banan, chips, godis, saltgurka)
Gransjöås
(mellantid)
35 km 15 km (vatten, sportdryck, cola, banan, chips, godis, saltgurka)

Deltagande sker på egen risk

Endast enklare sjukvårdsutrustning finns vid vätskekontrollerna samt vid målområdet. Vid behov kontaktas 112.

Löpare som bryter

Lämna besked till ansvarig på närmsta vätskekontroll om du väljer att avbryta din medverkan.

Priser

Alla som fullföljer loppet erhåller en plakett för väl genomförd Skogsmara. Priser till placering 1-3 dam- och herrklass.

Resultatlistan

Publiceras på www.skogsmaran.se

Transporter och parkering

42 km – start Skatås:

Parkering finns vid Skatås Motionscentrum. 4 kr/tim alla dagar 08-22, övrig tid 2 kr/tim
https://www.parkeringgoteborg.se/besoksomraden/s/skatas-3238/


21 km – start Härryda:

Då intresset i år har varit stort så rekommenderar vi samåkning eller någon av alternativen nedan.
ALTERNATIV 1: Någon skjutsar dig till starten i Härryda. Efter målgång blir du hämtad eller tar buss enligt nedan.
ALTERNATIV 2: Åk buss Röd Express från Göteborg till Landvetter resecentrum, byt till buss 611, gå av på hållplats ‘Härryda skola’.
ALTERNATIV 3: Parkera vid Landvetter resecentrum. Åk buss 611 till hållplats ‘Härryda skola’. Karta med parkeringar nära Landvetter resecentrum.
ALTERNATIV 4: Parkera i Hindås, ta buss 611 till Härryda skola. Karta med parkeringsmöjligheter i Hindås.

Från Hindås avgår buss mot Göteborg varje halvtimme. För aktuell info se Västtrafiks webbplats för ruttplanering http://reseplanerare.vasttrafik.se

Boende

Nyhet! Boende i Hindås – på Hjortviken http://www.skogsmaran.se/boka-boende/
Boende i Göteborg – kontakta turistbyrån i Göteborg http://www.goteborg.com/turistbyran.

Målgång

Vid målgång i Hindås serveras direkt vatten, energidryck, kexchoklad och frukt.
För alla deltagare med nummerlapp ingår grillade hamburgare (kött eller vegetariska/vegan) samt kaffe och kaka.

Profilkläder

Finns att beställa i vår webbshop http://www.skogsmaran.se/profilklader/ 
Nyhet! T-shirt med jubileumslogga. https://www.intersportteamvast.se/skogsmaran/jubileums-t-shirt-400


Arrangör: Hindås Skidklubb med stöd från Hindås Kommunalförening, det lokala byalaget samt flera andra lokala föreningar.